День 1

• Торс — всему голова, или почему важно работать с телом?
• Как обеспечить себе здоровое и активное долголетие за счёт практики движения?
• Как усилить свои оздоровительные практики — 3 приёма Киай Цигун, доступные каждому
• Откуда берутся морщины, почему с возрастом меняется лицо и как Киай Цигун помогает это исправить?

🎁 Исцеляющая практика «Мантра трёх А»

День 2

• 4 основных причины болезней и старения
• Что важно для сохранения полноценной функции дыхания
• 3 фактора активности для здоровья и активности на долгие годы
• Как бороться со стрессом и негативными эмоциями без психолога и лекарств
• Как шея помогает восстановить энергетическое равновесие?
• Как избавиться от груза мыслей, отравляющих жизнь и уводящих от реальности?
• Как обрести контакт с душой?

🎁 4 шага определения предназначения

🎁 Мантра Й для укрепления силы воли, стимуляции дыхания, и избавления от храпа